2021年秋第20周食谱

发表时间:2022-01-06

周一

中餐:金沙南瓜 五彩脆皮豆腐 时蔬鸡蛋汤 彩色米饭

间餐:香梨 苹果汁 腊八粥 牛奶

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周二

中餐:清烧多味肉丸 双色时蔬 蔬菜蛋花汤 杂粮米饭

间餐:香蕉 牛奶 坚果 苹果莲藕羹

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周三

中餐:三鲜烩面

间餐:柚子 苹果汁 豆奶 面包 双色薯

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周四

中餐:风味烧牛肉 双色烩 蔬菜鸡蛋汤 彩色米饭

间餐:香蕉 果汁 坚果苹果八宝粥

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周五

中餐:扬州炒饭 时蔬鸡蛋汤

间餐:皇帝柑 牛奶 面包 果汁

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