美妙食光
用心挑选每一份食材，
认真做好每一道菜，
一饭、一蔬、一果、一饮，
满足孩子们成长所需膳食营养，
让孩子尽情享受幼儿园的美妙“食”光
第一周食谱
星期二（2023.2.14）
能量早点：香蕉
营养午餐：紫菜三鲜肉丸、双色肉丸、蔬菜蛋花汤、杂粮米饭
美味午点：蔬菜瘦肉粥
星期三（2023.2.15）
能量早点：蜜柑
营养午餐：三鲜烩面
美味午点：豆奶、奶香馒头
星期四（2023.2.16）
能量早点：香蕉
营养午餐：风味烧牛肉、双色烩、紫菜鸡蛋汤、彩色米饭
美味午点：坚果八宝粥
星期五（2023.2.17）
能量早点：橙子
营养午餐：黄金咖喱炒饭、雪豆山药炖排骨
美味午点：牛奶、菠萝包
温馨提示：根据中国学龄前儿童膳食指南要求：幼儿每日盐小于3克；油20克一25克；奶类300克一500克；大豆15一20克；坚果适量；蛋类50克；禽畜肉鱼类50一75；蔬菜类150一300克；水果类150一250克；谷类100一150克；薯类适量；水700至800毫升。请家长根据每日营养需求结合幼儿园食谱对幼儿营养进行适量增补。