01
一周食谱
星期一（2023.9.25）
能量早点：蜜桔
营养午餐：千张肉沫芹菜、海味冬瓜、小白菜蛋花汤、双色饭
美味午点：牛奶、扁桃仁红豆面包
星期二（2023.9.26）
能量早点：香蕉
营养午餐：蒜蓉肉沫芹菜、土豆烩油麦、虾皮紫菜汤、荞麦饭
美味午点：红枣南瓜粥
星期三（2023.9.27）
能量早点：苹果
营养午餐：嫩肉炒三丁、茄汁双花、菠菜汤、红豆饭
美味午点：豆奶、蒸红薯
星期四（2023.9.28）
能量早点：哈密瓜
营养午餐：虾仁什锦炒饭、棒骨炖山药
美味午点：坚果八宝粥